Kinesiología Aeroespacial : Estrategias basadas en el entrenamiento físico para mejorar la densidad ósea de los astronautas en la etapa de pre-vuelo

Abstract

Este trabajo busca analizar la evidencia científica actual sobre los efectos del ejercicio físico en el tejido óseo para proponer un programa de entrenamiento específico y optimizado, destinado a ser implementado en el período previo al vuelo espacial, con el fin de maximizar la densidad mineral ósea (DMO) en astronautas y así mitigar la pérdida ósea inducida por la microgravedad.