Actividad física y dolor miofascial del trapecio en trabajadores/as de oficina
Fecha
2024-12-02
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Editor
Universidad Nacional Arturo Jauretche. Instituto de Ciencias de la Salud
Resumen
El dolor de PGM es una afección musculoesquelética que afecta a millones de personas en el mundo, siendo los trabajadores de oficina los que suelen presentar mayores síntomas y se ven afectadas tanto su calidad de vida como su productividad. En la actualidad se utilizan diversos métodos de tratamiento para abordar este tipo de afecciones, pero suelen utilizarse demasiados recursos económicos, se aplican métodos invasivos y todo tipo de terapias alternativas, pero hasta el momento no hay guías clínicas para tratar los PG.
Se aspira a que, mediante este trabajo, se logre un entendimiento más profundo de los factores que influyen en la salud musculoesquelética de los individuos, considerando aspectos posturales y biomecánicos de la persona, como así también su entorno, actividades diarias y la implementación de actividad física de forma regular. Este abordaje permitirá un entendimiento más completo de las alteraciones musculoesqueléticas, como así también la implementación de métodos terapéuticos seguros y de bajo costo en la prevención y el manejo de estas condiciones en el ámbito laboral, especialmente en trabajadores de oficina que realizan tareas administrativas y pasan largos períodos frente a la computadora.
Se espera que los resultados obtenidos proporcionen información valiosa para la elaboración de programas de intervención dirigidos a mejorar la ergonomía en los lugares de trabajo y, sobre todo, promover la incorporación de hábitos saludables, como la actividad física regular, en la vida diaria de los trabajadores. Estas iniciativas podrían tener un impacto positivo en la prevención de enfermedades musculoesqueléticas no específicas y, en última instancia, contribuir a la promoción de la salud y el bienestar en el entorno laboral.
Descripción
Palabras clave
Puntos gatillo, Síndrome de dolor miofascial, Punto gatillo miofascial, Trabajadores de oficina, Actividad física, Trapecio
Citación
Carlucci SD. Actividad física y dolor miofascial del trapecio en trabajadores/as de oficina [Tesis de grado]. Florencio Varela: Universidad Nacional Arturo Jauretche; 2024. 58 p. Disponible en: https://rid.unaj.edu.ar/handle/123456789/3288