Esta obra está bajo una Licencia Creative Commons. Atribución - No comercial - Compartir igual 4.0Bendersky, MarianaBenítez Franco, Carlos Luis2024-04-092024-04-092023https://biblioarchivo.unaj.edu.ar/mostrar/pdf/scvsdf/erwe/1ebb56d2b7d55b1fa34dda04851297b18827d595https://rid.unaj.edu.ar/handle/123456789/2033Introducción: El sueño es uno de los pilares del rendimiento deportivo y un componente fundamental en la recuperación física y mental. Los deportistas, al igual que la población normal, pueden presentar trastornos del sueño, agravados por las condiciones a las que se hallan sometidos como exposición al estrés, entrenamientos intensos, competencias nocturnas, traslados en viajes de largas distancia con cambios de horarios, uso de suplementos y de dispositivos electrónicos que pueden alterar el sueño. Objetivo: Evaluar si las alteraciones del sueño en futbolistas de élite tienen repercusión fisiológica sobre el organismo y provocan una disminución del rendimiento deportivo. Material y métodos: Se utilizó una base de datos recogida con dispositivos electrónicos mediante el seguimiento de 24 futbolistas profesionales de nivel Selección Nacional durante un periodo de concentración y competencia internacional en eliminatorias para el Mundial de Qatar 2022, durante 10 jornadas que incluyeron 3 competencias oficiales. Se cuantificaron variables de sueño y variables de carga interna/externa y se establecieron correlaciones para determinar si las alteraciones del sueño modifican el rendimiento. Resultados: se observaron diferencias estadísticamente significativas entre quienes durmieron 6 hs. o más vs. quienes durmieron menos de 6 hs. en cuatro de las seis variables analizadas: distancia recorrida: p=0,019; velocidad máxima: p=0,001, carga del jugador: p=0,05 y percepción subjetiva de esfuerzo ajustada a la duración de la sesión: p=0,043. Conclusiones: Las alteraciones del sueño en futbolistas de alto rendimiento modifican la carga interna o repercusión fisiológica sobre el organismo y provocan una disminución del rendimiento deportivo manifestado por la carga externa.52 p.application/pdfspahttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ALTERACIONES DEL SUEÑOCALIDAD DEL SUEÑORENDIMIENTO ATLÉTICOCARGA INTERNA Y EXTERNAEJERCICIO FISICOCOMPETENCIA DEPORTIVAFUTBOLISTA DE ALTO RENDIMIENTOATLETATesis de MaestríaAcceso abierto